Qué es el insomnio, causas, consecuencias y pautas que nos orientan en una saludable higiene del sueño.

En la actualidad hemos salido de la concepción determinista que estima que existen límites dentro de la Inteligencia (conjunto de habilidades y destrezas),  demostrando de esta manera capacidad de evolución y  adaptación del ser humano.

La información en prevención es imprescindible ya que nos ayuda a detectar e intervenir en casos posibles casos de accidentes durante la infancia.

Que ventajas a novel personal y laboral nos aporta el coaching y la inteligencia emocional.

La psicología positiva es una rama de la psicología que busca comprender, a través de la investigación, los procesos que subyacen a las fortalezas y las emociones positivas, de ahí que el estudio del bienestar sea tan importante como el estudio de la enfermedad.

El verd...

Dependencia y adicciones de sustancias, qué procesos neuroanatomía químicos se ven alterados en el consumo y que áreas de la vida de la persona se ven más perjudicadas.

Cuando algo así se nos presenta la vida, no estamos del todo preparados para hacernos a la idea de lo que la ausencia de esta persona puede significar en nuestra vida. (Es una idea similar a lo que es el fin del mundo, sabemos que existe la frontera y que esta posibili...

¿Qué es la frustración?  Es una sensación de insatisfacción frente a la imposibilidad de satisfacer un deseo, tiene que ver con la habilidad que tenemos de controlar nuestras emociones y de que estás no tomen posesión de nuestro comportamiento. Nos ayuda a poner en equ...

La inteligencia emocional, es la capacidad e gestionar las emociones y regularlas de manera eficaz. Reúne características como la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de...